Hiperlaktasi, am I?

Hari ini (Jumat, 27/02/2015) Mahesha tepat berumur 40 hari, dan berikut adalah penampakan freezer kulkas saya yang diakuisisi oleh ASI Perah yang saya kumpulkan pada saat payudara terasa bengkak karena intensitas Mahesh minum masih lebih rendah dibanding produksi ASI saya.

Penampakan Freezer hari ke-40

Full, definitely need a new one!

*saat tulisan ini mulai dibuat*

Dulu pada saat usia Mahesh  kurang dari 2 minggu, saya harus memerah 3 x @100 ml/hari. Lalu setelah itu menurun menjadi 2 x @ 100 ml/hari seiring meningkatnya konsumsi ASI Mahesh. Nah, lalu, beberapa hari ini, pasca Mahesh mulai dilatih minum ASIP dengan soft cup feeder menggunakan satu kali waktu nenennya, intensitas memerah meningkat lagi menjadi 3 x @100 ml/hari.

Total ada 64 botol ASIP @100 ml dan sekitar 40 kantong ASIP dengan rata-rata volume @60 ml. Jumlah yang menurut saya sih banyak sekali, walaupun banyak ibu yang memiliki persediaan ASIP lebih banyak sampai membutuhkan 1 (atau bahkan lebih) freezer khusus ASIP. Iyah, paling tidak jumlah itu sudah membuat kami memutar otak dan mempertimbangkan untuk juga membeli freezer khusus ASIP karena di kota kami tidak ada persewaan freezer. Haruskah? Iya, sepertinya demikian atau ASIP yang saya kumpulkan setetes demi setetes terpaksa dibuang '_'.

Dan malam itu, saat hendak memerah botol ke 64 di hari ke 40, mendadak saya berpikir, “Apakah produksi ASI saya masih dalam ambang batas yang wajar? Ataukah memang terlalu banyak? Dimana segala sesuatu yang berlebihan tentu tidak baik bukan?” Karena itulah malam itu saya kemudian browsing dengan kata kunci ‘air susu berlebihan’ dan menemukan sebuah istilah baru, yaitu ‘hyperlactation’ atau ‘hiperlaktasi’.

Menurut babycenter, hiperlaktasi adalah sebuah kondisi dimana tubuh memproduksi ASI jauh lebih banyak dari kebutuhan bayi kita. Penyebabnya diataranya banyaknya alveoli (kelenjar penghasil susu), tubuh menerima sinyal untuk memproduksi lebih banyak ASI (misalnya memompa secara berlebihan) atau pengaruh ketidakseimbangan hormonal (tumor pada pituitary maupun pengobatan tertentu).

Kondisi hiperlaktasi ini dapat menyebabkan aliran air susu menjadi deras dan kuat sehingga bayi kewalahan dan kesulitan menyusu. Berikut adalah tanda-tanda dari hiperlaktasi menurut babycenter:

Gejala pada Ibu

1. Payudara seringkali terasa sangat penuh sehingga terjadi penyumbatan pada saluran air susu atau bahkan mastitis.
2. Payudara selalu bengkak (engorged).
3. Terasa sakit pada saat terjadi Let-Down Reflex (LDR).
4. Air susu menetes dengan sendirinya, atau pada payudara yang berlawanan saat menyusui.

Gejala pada Bayi

1. Melepas puting susu saat LDR karena membuat air susu menyembur terlalu kencang atau hanya menyusu selama 5-10 menit dan berusaha menggigit puting ibu.
2. Bayi ingin selalu menyusu (jarak berdekatan), justru menolak menyusu dan rewel atau bayi menunjukkan sikap badan yang tegang pada saat menyusu, serta muntah/gumoh setelah menyusu.
3. Karena bayi menyusu dengan durasi yang terlalu singkat, seringkali dia belum mendapatkan hindmilk (bagian susu yang kaya lemak) yang terletak lebih dalam.di payudara, sehingga dapat menyebabkan terlalu banyak laktosa dalam ususnya yang menyebabkan perilaku seperti kolik (banyaknya gas dalam usus, volume pipis yang berlebihan dan feces yang berlebihan dimana kadang berwarna hijau dan berbusa).
4. Bayi memiliki berat badan berlebihan atau sebaliknya.

Baiklah, sepertinya saya memang mengalami kondisi hiperlaktasi dimana produksi ASI lebih banyak daripada kebutuhan bayi, namun hal ini adalah sesuatu yang wajar terjadi pada minggu pertama hingga 5 bulan pasca melahirkan. Hal ini sekedar permasalahan penyesuaian produksi ASI dengan kebutuhan bayi, demikian menurut referensi yang saya baca. Namun, jika kondisi ini berlanjut atau sangat mengganggu usaha menguranginya dapat dibaca disini. Nah, kalau saya sendiri sih untuk saat ini justru memanfaatkan kondisi ini untuk menabung ASI untuk Mahesh saat saya kembali bekerja nanti sekaligus mempertahankan produksi ASI saat tidak bisa menyusui selama 24 jam saat itu. Jadi, tetap pompa setiap kali payudara terasa bengkak! Biasanya sih setiap pagi, siang dan malam sebelum tidur.

Penampakan stok ASIP dalam freezer khusus ASIP hari ke-50

Total 92 botol @100 ml

*saat tulisan ini selesai dibuat*

So, keep on pumping ;).

With Love,

Nian Astiningrum

-end-